简介：针对有一定专业基础的学员，重点进行基础动作巩固和身体素质强化，使之有能力接受更高难度的内容。通过不同的训练方式（如：踢脚靶、组合动作、行进间等方式。），强化技术动作，进行更高难度的新动作学习。并且，通过增加课堂的训练强度和身体素质练习（如：仰卧起坐、蛙跳等。），增强学员力量、柔韧、爆发和耐力等的基本身体素质，为下一阶段的学习打下坚固基础。
培养对象：4岁以上
培养目标：1、发展力量、速度、耐力、灵敏等身体素质。2、激发对跆拳道运动的兴趣，提高跆拳道技术。3、培养学生坚韧、忍耐、自立、自信的意志品质。
基础要求：有基础
报名时间：常年滚动招生
报名条件：适龄适学
3、跆拳道竞技课程
时间类型：平时和周六日皆可
单次时长：90分钟
卖点标签：强魄体格、知忍礼让、竞技友谊。
一句话卖点：武道精神，礼始礼终。
简介：针对较高带位或水平较高学员，进行跆拳道高端内容的学习。一方面，继续学习跆拳道新的腿法和技术动作，为考级做好准备，使之能完整、熟练掌握跆拳道所有腿法、拳法，并能达到师范展示能力。另一方面，进行实战能力的培养，目的是将所学所有动作，能有技术性的进行灵活实际运用同时，通过在实战中，与各个对手面对面的对抗，练就其稳定、沉着的心理素质，塑造拼搏上进、坚毅果敢的意志品质。
培养对象：4岁以上
培养目标：1、发展力量、速度、耐力、灵敏等身体素质，激发对跆拳道运动的兴趣。2、培养学生坚韧、忍耐、自立、自信的意志品质，使学生养成礼让，谦逊、宽容的高尚品德。
基础要求：有基础
报名时间：常年滚动招生
报名条件：适龄适学
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中国文化管理协会书画工作委员会会员单位
苏州市民办非学历教育教育诚信单位
中国青少儿口才教育协会全国关键期口才等级考试苏州考试中心
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